Das Juniortraining ist eine entschärfte Version des Pro-Wrestling und die ideale Vorbereitung auf das spätere Profitraining.

Was bringt das Training?
  • Steigerung der allgemeinen Fitness
  • Fettreduktion
  • Muskelaufbau
  • Verbesserung der Wahrnehmung
  • Steigerung der Koordination
  • Stärkung des Selbstbewusstsein
  • Teamgeist
Was ist der Trainingsinhalt?
  • Allgemeine Bewegungslehre
  • Wrestling spezifisches Koordinationstraining
  • Konditionsübungen
  • Griffschule aus dem olympischen Ringen
  • Fallschule
  • Griffschule des Profi-Wrestling